AHDISTAAKO LÄHEISESI JUOMINEN?

Et ole yksin. 

Monet meistä ovat saaneet apua ja toivoa Al-Anon-ryhmistä, jotka tarjoavat vertaistukea alkoholiongelmaisten läheisille. 

Suomessa on arvioitu olevan yli 500 000 alkoholin suurkuluttajaa. Jokaisella heistä on 4-5 läheistä, joiden elämään hänen alkoholinkäyttönsä vaikuttaa tai on vaikuttanut tavalla tai toisella.

Al-Anon auttaa alkoholistien läheisiä

VERTAISTUKEA

Tämä on koskettanut muitakin. Jokaisessa ryhmätapaamisessa kuulet muiden tarinoita ja miten Al-Anon on heitä auttanut.

VOIMAA

Enää et ole yksin. Saat uudenlaista voimaa kohdata alkoholiongelmaisen ja sen mukanaan tuomat haasteet.

TOIVOA

Voit jakaa tunteesi muiden kanssa. Tulet saamaan rakkautta, ymmärrystä ja toivoa jokaisessa Al-Anonin tapaamisessa. 

AUTTAVAT PUHELIMET

Onko sinulla kysyttävää ryhmien toiminnasta tai askarruttaako jokin muu asia? Soittamalla saat ensiapua ongelmaasi ja tietoa Al-Anonista. Voit ottaa yhteyttä mihin tahansa alla olevista auttavista numeroistamme. Auttavissa numeroissa vastaavat vapaaehtoiset Al-Anonin jäsenet. Voit asioida kanssamme täysin nimettömänä. 

050 431 8495

SATAKUNTA

joka päivä klo 17-21

040 706 1460

OULU

joka päivä klo 19-21

044 940 2672

KEMI, ROVANIEMI

to klo 18-20

045 312 3833

SVENSKSPRÅKIG TELEFONJOUR


041 494 8240

UUSIKAUPUNKI

joka päivä klo 16-21


Valtakunnallinen AA:n auttava puhelin, myös läheisille 

(09) 750 200 HELSINKI  joka päivä klo 9-21

Toivo-sovellus

Al-Anon löytyy myös Toivo-sovelluksesta. Sovelluksen käyttö on maksutonta ja sitä voi käyttää anonyymisti. Vertaistukijamme tavoitat sovelluksen avulla niin viestein kuin soittamalla ja heitä sitoo vaitiolovelvollisuus. Sovellus on ladattavissa sovelluskaupastasi tai käytettävissä myös verkossa.

Näin Al-Anon toimii

Olemme yhdenvertaisia

Jokainen ryhmässä on kokenut läheisen alkoholiongelman. Jokaisen kokemus on yhdenvertainen.

Kaikilla on vapaus puhua ja kysyä

Voit puhua ja kysyä vapaasti mieltäsi askarruttavista asioista. Tai jos olet mieluummin hiljaa ja kuuntelet, sekin on sallittua.

Toimimme nimettöminä

Emme rekisteröi jäseniämme. Toimimme täysin nimettöminä.

Luottamus on tärkeintä

Kaikki mitä ryhmissämme sanotaan, on luottamuksellista.

Tämä on vapaaehtoista

Kaikki toimintamme on täysin vapaaehtoista.

Ei jäsenmaksuja

Emme kerää jäsenmaksuja. Toimintamme kustannetaan jäsenten vapaaehtoisten tukien turvin.

Emme ole sitoutuneita

Emme ole sitoutuneita mihinkään oppisuuntaan emmekä uskonnolliseen tai poliittiseen järjestöön.

Haluamme auttaa sinua

Toimintamme ainoa tarkoitus on auttaa kaikkia apua tarvitsevia iästä, sukupuolesta tai muista taustatekijöistä riippumatta.

AJANKOHTAISTA

Al-Anon Facebookissa

VERTAISTUKI

Tarinoita selviytymisestä

Al-Anon toimii

30.01.2024
"Ohjelma ei ole kevyttä höttöä, se korjaa hellästi rikottua ihmistä, jotta tämä ei rikkoisi samalla muita. "

Lomalla

03.01.2024
"Olen käynyt pitkään Al-Anonissa, mutta kun menetän tyyneyteni, olen kuin aallokossa oleva vene, joka ajelehtii sinne tänne. Ryhmässä saan veneeni oikeaan "kurssiin" ja selviän aallokosta. Sen vuoksi minä tarvitsen ryhmää. "
"Välillä hyviteltiin ja usko ja toivo muutoksesta heräsi. Sitten mies taas aloitti juomaan ja huomasin, että jäin taas kakkoseksi alkoholille. Se aiheutti minulle hylkäämisen ja turvattomuuden tunteita. Silloin perheeseemme tulivat syyllistäminen, miellyttäminen, valehtelu, uhkailu ja järkeily. "

Minun tarinani

02.11.2023
"Mieheni on juonut enemmän tai vähemmän koko avioliittomme ajan ja minä olen yrittänyt pysyä rakastavana, tervejärkisenä puolisona, joka ymmärtää ja tukee miestään, elää ja antaa elää."

Anna meille palautetta uusista verkkosivuistamme!

Al-Anon-toimisto

Iso-Heikkiläntie 8, 20200 Turku

Toimisto avoinna ma-ke klo 8-15



Al-Anon Suomi Facebookissa

Al-Anon Suomen virallinen Facebook-sivusto

Al-Anon Suomi Instagramissa

Al-Anon Suomen virallinen Instgram tili