Toipumiskertomukset tarjoavat vertaistukea alkoholistien läheisille.
Julkaisemme joka kuukausi uuden tarinan, joka kuvaa kirjoittajan toipumista Al-Anon-ohjelman avulla. Tarina edustaa kirjoittajan henkilökohtaista mielipidettä tai kokemusta eikä koko Al-Anon-yhteisön kantaa. Nimettömyysperiaatteen mukaisesti kirjoituksissa on käytetty vain etunimeä/nimimerkkiä.
Toipumiskertomukset on poimittu Tietoavain-lehdestä.
"Häpeä ei parane tai helpota, jos sitä ei kohtaa. Eli häpeää voi hoitaa näkyväksi tulemalla, siitä puhumalla ymmärtävässä ja turvallisessa ilmapiirissä."
"Kuinka monesti olin halussani muuttaa puolisoani miettinyt: kuinka se voi olla niin vaikeaa. Jos hän rakastaisi minua, hän muuttaisi tapojaan. Opin armollisemmaksi hänen vikojaan kohtaan"
"Aivoissani suhisi: jos, mitä sitten, kuinka kauan, kuolenko, miten käy läheisilleni, miten ihmeessä kestän. Olin saanut täydellisen huolihuikan. Olin kadottanut minua ohjaavan ohjelman hyvät opit. Miten pitäisi jatkaa tästä."
"Kun vähitellen sain käyttööni ja pystyin ottamaan vastaan Al-Anonin toipumisohjelman ja sen kaikki askeleet, aloin vähän kerrallaan nähdä itseni ja oman toimintani. Olen alkanut ymmärtää, millainen ihminen olen ja miksi minusta on tullut tämmöinen."
"Takerruin alkoholistiin henkeni hädässä ja pelkäsin aiheuttaa riitaa ja lähtemistä. Elämästä tuli suorittamista ja selviytymistä ja siitä puuttui ilo ja vapaus."
"Myönsimme voimattomuutemme alkoholiin nähden ja että elämämme oli muodostunut sellaiseksi, ettemme omin voimin kyenneet selviytymään."
"Käyn kuitenkin Al-Anon ryhmässä, mutta ylpeyteni esti minua soittamasta ryhmätovereilleni. Pitäisihän näin kauan ryhmässä käyneen olla niin "kehittynyt" ettei tarvitse soittaa."
"Tähän mennessä elämäni on muuttunut enemmän kuin olisin voinut kuvitella - olen selättänyt suurempia haasteita, kuin olisin uskonut ja olen saavuttanut asioita, joista olin kyllä unelmoinut aiemmin, mutta en olisi ikinä uskonut, että minä!"
"Ritva oli nuori alkoholistin vaimo ja pienen pojan äiti ja sai tuntuman Al-Anonin ainutlaatuisuudesta ja tarpeellisuudesta, josta perheet voivat löytää apua elämäänsä."
"Parisuhteessa muutos näkyi ensin riitoina, kun vihdoin aloin ottaa omaa elämää haltuuni."
Lisää toipumiskertomuksia voit myös lukea Varjoista valoon-vihkosestamme.
