Ostoskori
0
0,00 €
Osaatko olla yksin?
24.03.2026
"Vähitellen oivalsin kuinka tärkeää on tuntea ja hyväksyä itsensä. Eli parisuhteessa tai yksin, tulee onnettomaksi jos ei ole ystävä itsensä kanssa. Kun itsetuntemus lisääntyi, lisääntyi myös itsetunto. Ohjelman myötä otin elämäni ohjat omiin käsiini. "
Osaatko olla yksin?
Eräässä ryhmäillassa luettiin kysymys: osaatko olla yksin? Se jäi vaivaamaan minua. Kysymys vaati vastausta ja vastaaminen ei ollut ihan helppoa. Osaanko minä olla yksin? Ohjelma haastaa rehellisyyteen. Niinpä minun on myönnettävä, että yksin eläminen ei aina ole ollut minulle helppoa.
En seurustellut kenenkään kanssa kovin nuorena ja koin siitä salaista häpeää. Minäkö olen juhlissa yksin kun toverini jo seurustelevat vakituisesti. Kaikki muut, miksi en minä. Ihailijoita kyllä riitti, mutta en luottanut silloin oikein kehenkään ja vähiten itseeni. Itsetuntoni ja itsetuntemukseni oli heikko. En nähnyt yksinoloa mahdollisuutena tavata mukavia vapaita ihmisiä. Se oli kuin näkymätön seinä minun ja muiden välillä. Usein piilouduin yksinoloon, vaikka en olisi tahtonut.
Sitten ensimmäinen alkoholisti rynnisti elämääni. Seinät kaatuivat ja rakkaus rysähti elämääni. Nyt en ollut yksin, elämäni oli pelastettu. Hah, minulla oli äkkiä kumppani, joka tarvitsi minua. Ei elämä ollut ihan sitä mitä yhteiselosta olin haaveillut. Mies ei ollut huomaavainen ritari ja suhde oli ajoin riitaisakin, vaan ajattelin odotusteni olleen epärealistisia. Uutta salattavaa oli tullut elämääni. Nyt piti näytellä onnellista parielämää.
Kulissien takana on raskasta elää. Alkoholisti rikkoi rajojani ja myös minä yritin ohjailla hänen elämäänsä. Kumpikaan ei ollut kovin onnellinen. Erohan siitä seurasi. Yksinäisyys vaani jälleen minua. Nyt uusi kumppani löytyi nopeasti ja tuttuusko houkutti - uusi juoppo oli tullut kuvioihin. Tuli vielä kolmaskin.
Kunnes tie vei lopulta Al-Anoniin.
Uusia ajatuksia tulvi mieleeni ja ohjelma opasti minut tutkimaan itseäni. Ihmettelin, eikö ole itsekästä miettiä paljon itseään. Vähitellen oivalsin kuinka tärkeää on tuntea ja hyväksyä itsensä. Eli parisuhteessa tai yksin, tulee onnettomaksi jos ei ole ystävä itsensä kanssa. Kun itsetuntemus lisääntyi, lisääntyi myös itsetunto. Ohjelman myötä otin elämäni ohjat omiin käsiini. Kun opin olemaan ystävä itselleni oivalsin, että yksinäisyyteen oli tullut uusia sävyjä.
En elä nykyäänkään yksin, mutta en pelkää enää jääväni yksin ja takerru kumppaniin tai ystäviin. Voin hyvin valita elänkö parisuhteessa vaiko en. Tiedän selviäväni oli valintani mikä vain. Tänään ajattelen, että jokaisen ihmisen osana on hallita omaa erillisyyttään - yksinäisyyttäänkin.
Kaikilla on yksinäisyyden kokemuksia. Yhteisöllisyys ja yksinäisyys vuorottelevat elämässä. Hyvä vuorovaikutus syntyy, kun ihmiset arvostavat itseään ja ovat sujut itsensä kanssa.
Olen iloinen, kun ryhmäni sai minut pohtimaan tätä kysymystä. Tulin omaksi parhaaksi ystäväkseni - olematta silti itseriittoinen. Tänään uskallan rehellisesti vasta kyllä, jos joku kysyy minulta, osaatko olla myös yksin ja olen ylpeä siitä ja siitä kuinka ohjelma jatkuvasti toimii elämässäni ja oivallan uutta elämääni.
Kaisa