Miten Al-Anon auttaa

Al-Anon ryhmässä opit, että läheisesi huonotuulisuus, äkkipikaisuus, rattijuopumus jne. saattavat itse asiassa olla alkoholismin oireita. Alkoholismi on koko perheen sairaus. Se on laadultaan henkistä, mielenterveydellistä ja usein myös fyysistä.

Ryhmässä ei anneta neuvoja eikä valmiita ratkaisuja, vaan ryhmän jäsenet jakavat siellä kokemuksensa.

Kokemuksista huomaat, että et ole enää yksin ongelmasi kanssa. Ryhmissä kuulet, miten alkoholistien läheiset ovat selviytyneet ahdingostaan ja kuinka he ohjelman avulla pyrkivät elämässään tasapainoon, vaikka läheinen henkilö vielä jatkaisi juomistaan.

Al-Anon-ryhmässä opit, ettei kukaan ulkopuolinen voi raitistaa alkoholistia eikä aiheuttaa hänen juomistaan. Opit myös toisten kokemuksista, miten voit voittaa pelkosi ja epävarmuutesi ja aloittaa omien voimavarojesi etsimisen.